實際練習
當你做到第4個練習後,開始和更多人談話, 至少十五個人。 對於前五個,一旦有所觀察馬上將其歸類; 對於接下來的五個,你的情緒度要表現的比他們低; 至於最後五個人,你的情緒度則要表現的比他們高。 記下你在這個過程中的觀察, 再與更多人練習,直到你有信心能夠準確判斷其定位為止。
在下面寫下你所做的: