A Ajuda por Toque é a ajuda mais amplamente usada e provavelmente a mais conhecida. Foi desenvolvida pela primeira vez no início dos anos 50 e tem sido usada desde então.

A aplicação das Ajudas por Toque não se limita a lesões. Não é somente para a mão magoada ou para o pulso queimado. Esta pode ser feita a uma dor surda nas costas, uma dor de ouvidos constante, um furúnculo infectado, uma dor de estômago. De facto, o número de coisas a que este processo simples, mas poderoso, pode ser aplicado é ilimitado!

Teoria

O propósito da Ajuda por Toque é restabelecer a comunicação com as partes do corpo feridas ou doentes. Esta leva a atenção da pessoa para as áreas feridas ou afectadas do corpo. Isto é feito tocando repetidamente o corpo da pessoa doente ou ferida e colocando-a em comunicação com o ferimento. A comunicação da pessoa com esse ferimento leva à recuperação. A técnica baseia-se no princípio de que a forma de curar qualquer coisa ou de remediar qualquer coisa é pôr alguém em comunicação com isso.

Toda a doença física provém de uma falha do ser espiritual em comunicar com a coisa ou área que está doente. O prolongamento de um ferimento crónico ocorre na ausência de comunicação física com a área afectada ou com a localização do lugar do ferimento no universo físico.

Quando a atenção é retirada de áreas feridas ou doentes do corpo, o mesmo acontece com a circulação, os fluxos nervosos e a energia. Isto limita a nutrição da área e impede a eliminação dos produtos de excreção. Alguns antigos curandeiros atribuíam fluxos e qualidades importantes à «colocação das mãos». Provavelmente o elemento funcional nisto era simplesmente o aumento de consciência da área afectada e a restauração dos factores de comunicação física. Por exemplo, se você faz uma Ajuda por Toque em alguém com um pulso torcido, você está a pô-lo de novo, tanto quanto possível, em comunicação com o pulso.

Além de controlar e dirigir a atenção da pessoa, uma Ajuda por Toque também resolve os factores de local e tempo. Se uma pessoa foi ferida, a sua atenção evita a parte ferida ou afectada, mas ao mesmo tempo está presa nesta. Ela também está a evitar o local do ferimento, e tanto a pessoa como a parte ferida do corpo estão presas no tempo do impacto. Uma Ajuda por Toque permite que ocorra a cura, ao devolver a pessoa, até certo ponto, ao presente e ao seu local actual.

Se uma pessoa teve uma lesão, uma Ajuda por Toque ajuda a resolver os factores de tempo e lugar. Parte da sua atenção está presa no momento do passado e no lugar do impacto.

A ajuda devolve a pessoa ao presente e torna possível a cura.

Procedimento

0. Administre quaisquer primeiros socorros que sejam necessários antes de começar a Ajuda. Por exemplo, se a pessoa tem um ferida que sangra, a primeira acção é vendá-la.

1. Faça com que a pessoa se sente ou se deite – qualquer que seja a posição mais confortável para ela.

2.Diga que vai fazer uma Ajuda por Toque e explique-lhe brevemente o procedimento.

Diga à pessoa qual é o comando que vai usar e assegure-se de que ela o compreende. O comando usado é: «Sente o meu dedo.»

Diga à pessoa que ela deve dar-lhe a saber quando tiver executado o comando.

3. Dê o comando «Sente o meu dedo» e depois toque num ponto usando uma pressão moderada do dedo.

Não toque e depois dê o comando; isso seria fazê-lo ao contrário.

Toque apenas com um dedo. Se utilizasse dois dedos, a pessoa poderia ficar confusa sobre qual é que ela devia sentir.

4. Dê um acusar de recepção. Faça saber que a ouviu dizendo «Obrigado», «Está bem» ou «Muito bem», etc.

5. Continue a dar o comando, tocando e dando o acusar de recepção quando a pessoa tiver indicado que realizou o comando.

Quando fizer uma Ajuda por Toque numa área ferida ou afectada específica, aproxime-se da área de uma forma gradual e afaste-se desta de uma forma gradual.

Você aproxima-se da ferida ou área afectada, afasta-se dela, aproxima-se, afasta-se dela; aproxima-se mais, afasta-se mais; aproxima-se até um ponto em que de facto esteja a tocar na parte ferida ou afectada e afasta-se ainda mais. Você tenta seguir os canais nervosos do corpo, que incluem a coluna vertebral, os membros e os diferentes pontos de transmissão, tais como os cotovelos, os pulsos, a parte de trás dos joelhos e as pontas dos dedos. Estes são os pontos aos quais se dirige. Todos estes são pontos nos quais a onda do choque pode ficar bloqueada. O que está a tentar fazer é conseguir que uma onda de comunicação flua de novo através do corpo, porque o choque do ferimento deteve-a.

Não importa qual é a parte do corpo que está a ser ajudada, as áreas a serem tocadas devem incluir as extremidades (mãos e pés) e a coluna vertebral.

O toque deve ser equilibrado entre os lados esquerdo e direito do corpo. Quando tocou no dedo grande do pé direito, toque de seguida no dedo grande do pé esquerdo; quando tocou num ponto que está alguns centímetros à direita da coluna vertebral da pessoa, depois toque no lugar que está à mesma distância no lado oposto da coluna. Isto é importante, porque o cérebro e o sistema de comunicação do corpo estão interligados. Pode-se encontrar que uma dor na mão esquerda se dissipa quando se toca a mão direita, porque a mão direita mantém-na bloqueada.

Além de tratar das partes esquerda e direita do corpo, também devem ser abordadas as partes anterior e posterior do corpo. Por outras palavras, caso se tenha prestado atenção à parte anterior do corpo, também se deve prestar atenção à parte posterior.

Aplica-se o mesmo princípio ao tratar de uma parte específica do corpo. Por exemplo, você poderá estar a tratar uma ferida na parte da frente da perna direita. A Ajuda por Toque incluiria a parte da frente da perna direita, a parte da frente da perna esquerda, a parte de trás da perna direita e a parte de trás da perna esquerda, para além das acções habituais de tratar as extremidades e a coluna vertebral.

6.Continue a Ajuda até que a pessoa se sinta melhor. Notará uma melhoria na pessoa com base no que diga ou no aspecto que tiver. A isto chamamos indicadores.

Os indicadores são condições ou circunstâncias que surgem durante uma Ajuda que indicam se se está a progredir ou não. Quando uma má condição, tal como uma mão magoada, melhora, isso é um bom indicador. Se a dor na mão diminui, isto seria um bom indicador.

Continua-se uma Ajuda por Toque até que a pessoa a ser ajudada tenha bons indicadores, ou seja, sente-se melhor, a dor diminuiu, está mais feliz acerca do assunto, etc. Também terá uma cognição.

7.Quando isto ocorrer, diga à pessoa: «Fim de Ajuda».

Poderá ter de dar Ajudas por Toque dia após dia para conseguir um resultado. Quando faz uma Ajuda por Toque pela primeira vez, poderá conseguir apenas uma pequena melhoria. Ao dar outra Ajuda por Toque no dia seguinte, pode esperar mais alguma melhoria. No dia seguinte pode-se ter um somático a desaparecer por completo. Poderão ser necessários muitos mais dias, dando uma Ajuda por Toque diariamente, antes que se obtenha tal resultado; a questão é que o número de Ajudas por Toque que se podem dar a uma pessoa é ilimitado.

A comunicação com o corpo diminui quando uma pessoa adoece ou se magoa. Uma Ajuda por Toque ajuda a restaurar a capacidade de uma pessoa comunicar–se completamente com a parte do corpo doente ou magoada.

Diga à pessoa “sente o meu dedo”, e toque um ponto do seu corpo. Quando ela o tiver feito, acuse–lhe a recepção.

Siga os canais nervosos do corpo. O toque deve estar equilibrado entre os lados do corpo.

A Ajuda por Toque deve incluir as extremidades e a coluna vertebral. Se feita correctamente, a Ajuda por Toque pode acelerar a capacidade do thetan de curar ou reparar um mal–estar com o seu corpo.

Usos

Uso em Ferimentos

Nunca faça uma Ajuda por Toque, como a primeira acção numa pessoa ferida, quando pode fazer uma Ajuda por Contacto. Se o lugar exacto onde o ferimento ocorreu está disponível, faça uma Ajuda por Contacto. A Ajuda por Contacto pode depois ser seguida por uma Ajuda por Toque ou por qualquer outra acção de Ajuda.

Uso em Animais

As Ajudas por Toque podem ser usadas em animais com bons resultados. Ao fazer-se uma Ajuda por Toque a um cão ou a um gato doente ou magoado, devem-se usar luvas grossas, já que podem tentar morder e arranhar.

Pessoas que Tomam Drogas

Uma Ajuda por Toque pode ser dada a uma pessoa que tomou analgésicos ou outras drogas. Isto não é óptimo, mas às vezes é necessário em condições de emergência.

Quando uma pessoa foi ferida, o seu objectivo deve ser chegar até ela e dar-lhe uma Ajuda por Toque antes que alguém lhe dê um analgésico. Se o corpo ficou muito danificado, a pessoa poderá ainda ter muitas dores depois da sua Ajuda, mas terá sido aliviado algum do choque. Neste ponto, um médico poderá administrar um analgésico e tratar dos danos físicos. Você não impediria que fosse administrado à pessoa tratamento imediato, se ela o necessita, devido a uma dor excessiva. Quando a pessoa se sentir mais confortável, dê-lhe uma Ajuda por Toque.

Dores de cabeça

Não faça uma Ajuda por Toque em alguém que tenha uma dor de cabeça. A investigação demonstrou que as dores de cabeça são frequentemente resultado de fenómenos mentais para as quais a Ajuda por Toque não seria adequada.

Ferimentos na Cabeça

Se uma pessoa recebeu um ferimento real na cabeça, como por exemplo um golpe num olho ou se foi atingida na cabeça com um taco de basebol, ela pode receber uma Ajuda por Toque. O mesmo se aplica aos ferimentos nos dentes ou a um tratamento dentário doloroso.

A Ajuda por Toque é fácil de aprender e pode conseguir resultados notáveis. Esta tem a vantagem de ser fácil de ensinar aos outros. Portanto, use-a bem para ajudar aqueles que o rodeiam, e ensine-os também a ajudar os outros.